Conseils

QUELQUES CONSEILS POUR ROULER EN SECURITE

Pensez à avoir un vélo adapté à votre taille, un vrai VTT avec 2 ou 3 plateaux et au moins 8 vitesses.

Pour les plus jeunes, un VTT en taille 24 pouces « RIGIDE » vaut mieux qu’un VTT semi-rigide avec une fourche inefficace et souvent trop lourde.

AVANT D’ACHETER UN NOUVEAU VELO A VOTRE ENFANT DEMANDEZ CONSEIL AUX ENCADRANTS, ILS VOUS CONSEILLERONT SUR LA TAILLE ET LE TYPE DE VELO A ACHETER.

Avant chaque sortie, le jeune vététiste doit contrôler son vélo :
– l ‘état et la pression des pneus
– la chaîne et les dérailleurs doivent être propres et lubrifiés avec de l’huile de vaseline
– les freins : les patins ne doivent pas toucher la jante et vérifier leur usure ; les commandes de freins doivent être souples
– prévoir un matériel de réparation dans le sac ou la sacoche
* démonte-pneus
* pompe avec raccord adapté à la valve de la chambre à air
* chambre à air adaptée à la taille de la roue avec le bon raccord
* patte de dérailleur (c’est une petite pièce qui fait office de fusible entre le dérailleur arrière et le cadre ; elle est spécifique à chaque vélo)
– avoir un équipement adapté :
* casque à la bonne taille et surtout bien réglé
* gants, lunettes, bidon ou poche à eau dans sac à dos, barres céréales etc…
* cuissard court ou long selon la saison
* veste de pluie en fond de sac
* gilet jaune fluo dans le sac à chaque sortie

LES PEDALES AUTOMATIQUES NE SONT PAS CONSEILLEES pour les plus jeunes et il est prudent de demander conseil aux encadrants avant d’en faire l’achat.

Pour votre plaisir et celui des autres, il est important d’être assidu tout au long de l’année, le VTT est un sport ludique et agréable mais qui demande de l’effort et de la persévérance.

Au sein de chaque groupe, vous pourrez progresser, trouver une bonne ambiance et au fur et à mesure de vos progrès envisagez, selon l’avis des encadrants d’intégrer le groupe supérieur. A partir de 16 ans, il est possible de devenir animateur Club après une formation et pouvoir à votre tour encadrer un groupe avec la présence d’un encadrant adulte.